//有得玩、有錢賺、又學到野，什麼地方的暑期工可以一次過滿足三個願望？//
悠長暑假做什麼？有個地方，有得玩、賺到錢、又可以學習，一次過滿足三個願望。原來是南沙限定、港澳青年專屬的「百企千人」實習計劃。
應屆香港中學文憑試考生鍾采庭已獲北京大學錄取，攻讀國際政治專業。在正式投入大學生活前，她透過計劃在廣州南沙公共資源控股集團實習，更深入認識祖國，提前適應內地生活。作為本屆「百企千人」實習計劃的香港實習生代表，她在台上分享心得時表示：「實習之前，我對內地的印象還停留在未發展階段的刻板印象，但經過今次實習體驗發現內地發展飛快，交通配套完備，智慧城市配套成熟。」在南沙生活過一段時間後，她發現在內地只要有一部手機就能打車出行、購物消費，而這裡的速遞行業成熟，人在宿舍貨物已送到家，這種便捷是她在香港比較少體驗到。
鍾采庭的實習「同事」朱家淇，也是等放榜期間成為「百企千人」一分子。期間遇上了18歲生日，雖然家人不在身邊，但是同事為她的成人禮用心準備和慶祝，讓她第一次在異地度過了一個難忘的生日。回顧整個實習經歷，朱家淇指出，無論是中央，還是南沙政府都大力支持港澳青年。例如，會給予創業或者實習上的補貼，以及全方面支援他們實習期間的住房、活動、出行。「所以我可以在這裡找到歸宿感，對南沙也有非常深厚的感情連結。」
對於南沙舉辦的「百企千人」實習計劃，全國青聯委員、香港文化藝術發展中心主席王耀瑩在會上總結發言時指出，其主要目的是一眾同學們在升讀大學前，有機會來到內地、來到灣區體驗一下生活和工作。「既深入了解自己的興趣和潛力、鍛煉自己，同時深入認識國家和灣區的機遇，對於今後為自己的大學生涯以及人生規劃提前部署。」
參加計劃的同學根據實習期間的表現，有機會獲得3000-4000元人民幣的獎勵或補貼。而提供實習崗位的企業同樣有獎勵，每聘請一位同學有2000元人民幣。
作為本次活動的企業代表，廣州茶里集團有限公司人力資源中心經理謝紫嫣表示，依託南沙「百企千人」的這個實習計劃，去年暑假公司提供了首批六個港澳生的這個崗位，包括了市場、電商、還有人力資源中心的行政崗位。在整個過程中，有三個實習生是繼續留在公司去進行實習。「他們自身所具備的這些優勢，比如說全球化的視野 溝通能力也是非常突出的。」
今年「百企千人」實習計劃，首期大約90人參加，第二期有173人。港澳實習生們可以去到南沙區政府部門、人民檢察院、中國銀行、招商銀行等金融機構，科大訊飛、中國電信、越秀地產等知名企業開展為期六個星期的沉浸式職場體驗。除了「省靚」履歷表，更全包工作日的食宿交通。計劃自2016年啟動以來，累積近2100名港澳青年學生奔赴南沙追夢、完成實習。
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