【渣馬系列】由肥仔變跑手 許子山足跡遍半個地球 參賽貼士：「量力而為，樂在其中。」

在過去的3年裡，許子山跑了11個馬拉松賽事，足跡遍佈東京、巴黎、紐約、芝加哥、阿姆斯特丹、柏林等。他說，外國的馬拉松賽事就如嘉年華會，有壽司、味噌湯、熱狗、薯條，還有樂隊為跑手打氣；他又說，比賽當日要避...

2016-01-15 09:30:00

【跑手注意】料渣馬日低溫有雨跑手注意散熱免「中暑」

星期日就是渣打馬拉松，根據天文台預測，比賽當日多雲，間中有雨，溫度介乎攝氏14至18度，相對濕度最高將達95%，跑手們要注意散熱。 雖然預計賽事當日氣溫清涼，但有雨天氣令濕度較高，跑手身上汗水不易蒸發，阻礙身...

2016-01-14 09:30:00

【焦點新聞】馬拉松24歲男跑手不治　願死者安息

昨日的馬拉松比賽中，逾千名選手不適，當中更有兩名跑手情況危殆，其中跑至銅鑼灣怡東酒店對開暈倒，被送往律敦治醫院急救，再轉送到東區醫院深切治療部救治的24歲男跑手，延至今日中午前不治。 另一名情況危殆的49...

2015-01-26 05:48:07

【焦點新聞】雷雄德：跑手抽筋多因濕度高

昨日舉行年度的馬拉松比賽中，逾千名選手不適，其中以抽筋最多，達731人。浸會大學體育學系副教授雷雄德認為，抽筋個案較多，皆因氣溫有攝氏18度，而濕度亦達百分之八十四，較去年濕和熱，有礙跑手散熱。 雷雄德今早...

2015-01-26 03:30:00

【焦點新聞】渣打馬拉松明早舉行 料銅鑼灣及灣仔一帶擠塞

香港馬拉松將於明日早上舉行，全港多個地點將分階段採取臨時封路措施，運輸署表示，受今屆全馬及半馬賽事最後一公里路段改道影響，預計銅鑼灣及灣仔一帶道路將較去年顯著擠塞。運輸署將於一月二十五日實施特別交通及...

2015-01-24 10:30:00

【生命故事】懷念癌逝父母 英婦人跑馬拉松為癌症基金籌款

倫敦馬拉松2014將於英國時間今個星期日（4月13日）舉行，其中一名參加者為了紀念先後因癌症逝世的雙親而參賽，同時為癌症研究基金籌款，希望讓更多人了解癌症是甚麼一回事。 28歲的Clair O'Hanlon永遠忘不了雙親離世...

2014-04-12 05:00:00

人生不是馬拉松

之前有句話扭轉了香港家長的教育心態，叫做「贏在起跑線」，於是大家為了這句slogan拚搏了許多年，然後發現，贏在起跑線的結局，隨時是輸在終點上，於是，大家又愛煞另一句至理： 「人生是一場馬拉松。」 最近，看了...

2014-04-12 03:00:00

【長跑故事】「No.261」馬拉松比賽中的首位巾幗

今年的渣打香港馬拉松雖已順利結束，徐濠縈以比一般男士更好的成績跑畢全馬賽事，一度成為熱話。不過，可能連徐濠縈都會同意，世界上第一個正式參與馬拉松賽事的女人Kathrine Switzer才更值得大家傳誦，沒有她，可能...

2014-02-26 06:00:00

卡路里都可以捐出去　讓汗水流得更有意義

對於很多人來說，做運動主要為改善體質，保持身體健康，亦有人以參與運動比賽來證明自己努力的成果，但原來在運動期間所消耗的熱量亦可以用來做善事！ 今年渣打香港馬拉松女子十公里賽冠軍得主姚潔貞參與了「膳動衡...

2014-02-18 04:00:00

6.5萬人出戰渣馬 憑信念 到終點

一年一度的全城盛事渣打馬打松今年有7.3萬人報名，但有約10至12%報名參賽者缺席，即約有6.5萬人參賽。有30名跑手不適送院，人數較去年少，而抽筯人數則有411人，較去年262人為多。 今年的男、女子全馬賽事頭三由獎項...

2014-02-17 03:58:58