//點先能夠成為好嘅運動員？聽吓何詩蓓成為「女飛魚」背後嘅故事就知，希望大家唔單止留意運動員得獎嘅光榮時刻，同時要明白佢哋背後的辛酸//
「香港女飛魚」何詩蓓周三（28日）在東京奧運女子200米自由泳，以1分53秒92，破亞洲紀錄，勇奪銀牌，取得中國香港隊史上首面奧運游泳獎牌，但原來何詩蓓的奧運路並非一帆風順，是什麼原因促使她成為開創歷史的「女飛魚」？
何詩蓓的兒時教練黃文凱指出，她成功的最大原因是情商（EQ）較高，比賽的速差很低、很平均，不會大起大跌，形容是上天賜予她的特殊技能。他又憶述何詩蓓第1次到澳洲比賽時，勇於面對失敗，「當她從泳池上來時，反而是沒有事地和我說『她已經盡力了』，我看到她很開心，知道對方比自己厲害後，繼續回港『操水』，期望下次再到澳洲時，能有更好的成績」。
黃文凱又表示，何詩蓓不但懂得分先後緩急，管理好時間，還有家人的支持，強調何詩蓓雙親是他教練生涯裡最好的父母，既沒有揠苗助長，要求她提升成績，又不會質疑教練的決定，一切採取順其自然的態度。
港隊前女泳將劉彥恩則說出何詩蓓在美國的艱苦訓練。她形容何詩蓓是一個很有自律性的泳手，在美國密歇根讀大學時，堅持每晚約11時要睡覺，翌日5時半便要接受訓練，之後再要上課。劉更稱，當新冠疫情疫情肆虐美國時，何詩蓓即使在寒冬，也到湖去訓練，「游完水，頭髮還濕的情況下，趕去上學，所以頭髮是全部『結冰』上學」。
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