苦瓜也可吃出甜味來！

雖然不喜歡甜食，但血糖指數仍然偏高，相信毛病出自遺傳。最簡單不過的理由是，兄弟姊妹中便有多個患上了糖尿病，我又怎能倖免呢！ 一般患上了糖尿病的人都依賴針藥來控制血液中的糖份，防止惡化。我平生最怕依...

2014-11-09 01:00:00