【健康飲食】盲目跟潮流節食 體重未必減 健康卻不見

聯合國警告嗜糖會導致肥胖，引發的健康風險猶如新型煙草，不過對於坊間流行的無糖抗衰老飲食法，專家亦直指浪費時間和金錢，更有機會危害健康。 生物學家說，節食人士可以拒絕快餐、甜品、乳酪等高糖食品，但在食物...

2014-08-03 05:00:00