【港人健康】為記憶力而跑 專家指運動令腦力更佳

人人都知道定期運動能保持身心健康，原來越早開始養成運動習慣，對保持年紀增長後的記憶力和認知力也有幫助。 美國明尼蘇達大學研究人員用25年時間追蹤了2,700名男女，發現年輕時在跑步測試中表現較佳的人，即使他們...

2014-04-08 05:00:00