積極對待壓力

本文作者為百仁基金副主席陳稼晉 現代人對健康的定義已不僅僅局限於無病痛，亦重視心理健康。「亞健康」則介乎於健康與疾病之間，既可能轉化到健康狀態，也可能惡化為疾病，需要正確對待及處理。 其實，我們每個人每...

2015-10-23 02:00:00

《暴瘋語》壓力都市的好戲

一套好戲，兩位男主角，各自活在自己的空間，卻又因著精神病而交集，在這個壓力都市之中，誰是醫生，誰是病人，誰在醫誰，原來沒有絕對。 劉青雲細膩地演繹了一個精神分裂症患者，受病患影響，產生幻覺與妄想而誤殺...

2015-04-14 10:30:00

【家庭健康】子女開學在即 父母壓力上升

新學年即將開始，學生們忙著為開學做準備的同時，原來不少家長為子女準備開學亦承受不少壓力。 香港青年協會「關心一線」於8月期間以問卷訪問407名中小學生家長。結果顯示，以10分為滿分，近三成家長表示面對子女開...

2014-08-28 06:00:00

【社會關注】與其催谷成績 不如培養子女正面處世態度

本港不時聽到學生壓力太大而做出傷害自己的行為，但其實本港家長一樣承受莫大壓力，香港撒瑪利亞防止自殺會說，近年多了父母致電求助，當中不乏擔心子女學業的父母。 防止自殺會今年首次主辦野外定向活動，與香港野...

2014-07-27 01:00:00

【港人健康】想減肥先減壓 研究指壓力令人嗜甜

美國有研究發現，身體感到壓力會刺激體內皮質醇而激發體內味覺細胞活動，令人有餓的感覺，還會特別想食甜食。 研究員在對老鼠進行的新陳代謝和飲食試驗中發現，壓力會刺激牠們的味覺，「壓力」較大的老鼠體內的味覺...

2014-06-09 05:00:00